L'Effet rebond

Une maman m’a écrit après une séance pour son fils (3ans) :

« 𝘓𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘮𝘪𝘦𝘳𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘪𝘭 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘢 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘣𝘦𝘢𝘶𝘤𝘰𝘶𝘱 𝘥𝘦 𝘤𝘳𝘪𝘴𝘦𝘴, 𝘱𝘦𝘶𝘵-ê𝘵𝘳𝘦 𝘲𝘶’𝘪𝘭 𝘢𝘷𝘢𝘪𝘵 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥’é𝘷𝘢𝘤𝘶𝘦𝘳 𝘭𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘱-𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯. 𝘌𝘵 𝘦𝘯𝘴𝘶𝘪𝘵𝘦 ç𝘢 𝘢 𝘭𝘪𝘵𝘵é𝘳𝘢𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨é ».

ℚ𝕦'𝕖𝕤𝕥-𝕔𝕖 𝕢𝕦𝕖 𝕔'𝕖𝕤𝕥 ?

C'est comme une zone de turbulence émotionnelle (fatigue soudaine, irritabilité, impression d’être “chahuté.e” à l’intérieur, etc). Ce n’est pas un retour en arrière, ni le signe que la séance est "ratée" mais le signe que quelque chose bouge. Le corps et le mental sont en train de 𝐫𝐞́𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐞̀𝐫𝐞𝐬 et d’𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬. Même si pas tout le monde le vit, c'est parfois le passage nécessaire pour que le 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀’𝗮𝗻𝗰𝗿𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱é𝗺𝗲𝗻𝘁. Il nous rappelle que 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝘀𝗮𝗶𝘁 ce qu’il fait, même quand ça remue un peu.

Et surtout, rassurez-vous, c'est passager !

𝔻𝕦𝕣𝕖́𝕖 ?

Ca peut varier entre quelques heures et quelques jours en moyenne (24h à 5 jours) mais chaque individu est unique et peut ressentir ces effets de manière différente.

ℚ𝕦𝕖 𝕗𝕒𝕚𝕣𝕖 ?

Dans ces moments-là, douceur et bienveillance sont les meilleures alliées.

Boire de l’eau, se reposer, respirer, marcher un peu dehors, écouter ce qui monte sans chercher à le contrôler… et surtout accueillir le mouvement.

Et si vous avez un doute, une inquiétude ou une quelconque question en lien avec vos ressentis post-séance, n'hésitez surtout pas à prendre contact avec votre thérapeute afin qu'il.elle puisse vous rassurer et suivre votre processus d'intégration ! :)

𝔼𝕥 𝕧𝕠𝕦𝕤 ?

J’aime beaucoup lire vos ressentis après les séances. Ce sont souvent eux qui en disent le plus, alors si vous avez déjà vécu un effet rebond ou l'avez observé chez vos proches/enfants, faites moi un message !

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𝐉𝐌 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞

Jennifer Gaillard-Malherbe

Thérapeute Complémentaire avec Certificat de Branche OrTra TC

Méthode Kinésiologie. Agréée ASCA, RME, APTN et Visana

Ch. des Collines 2 - 1950 Sion

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